ねこ太のいきいき充実生活!

低価格で満足のいく子供用品や節約術、ダイエットに関する話題がメイン!たまに趣味のマラソンに関しても記事を書きます(*^^*)

2019-03-11から1日間の記事一覧

【マラソン】フォーム改善でケガをしない身体を手に入れる!【奮闘記】

ケガをしない身体を手に入れるためにまずは柔軟性、体幹を鍛えるよりフォームを改善しよう!